Drei schnelle Dips passend zu Gemüse, Brot und Knabbereien. Ob frisch mit Feta, fruchtig mit Tomate oder deftig mit Oliven. Hier ist für jeden etwas dabei!
Salsa
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Brotaufstrich
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In einer schnelllebigen Welt kann es schwierig sein, einen achtsamen Blick für sich selbst und seinen Körper zu behalten. Doch Selbstfürsorge bei Diabetes ist wichtig.
Mit Typ-1-Diabetes kann eine pflanzliche Ernährung mit vielen Vorteilen verbunden sein. Wichtig ist, bestimmte Mikronährstoffe wie Vitamin B12 im Blick zu haben.
Es kommt nicht nur aufs Insulin an. Auch andere Botenstoffe spielen eine wichtige Rolle.